الإثنين 15 سبتمبر 2025
تعرف على فوائد الماغنسيوم
تعرف على فوائد الماغنسيوم

قالت الدكتورة سلمي السعيد استشاري طب المسنين ان فؤائد متعددة للماغنسيوم

تعرف على اسباب التهابات اللسان
تعرف على اسباب التهابات اللسان

قال الدكتور عمرو عكاشة أخصائي جراحة الفم والأسنان ان هناك اسباب متعددة لالتهابات اللسان

طرق طبيعية لتقوية النظر
طرق طبيعية لتقوية النظر

هناك طرق طبيعية فعالة قد تفيد في تقوية النظر بشكل كبير ولا تغني عن المساعدة الطبية والتي تكون ضرورية ولازمة في بعض الحالات، وهي كالتالي

القراءة تساعد على زيادة القدرات الذهنية
القراءة تساعد على زيادة القدرات الذهنية

يقول الدكتور ساهر هاشم أستاذ الأمراض العصبية إن قلة التركيز وضعف الذاكرة مرتبطان ببعضهما فالذاكرة تعتمد على التركيز

ما يجب معرفته عن وجبتي الإفطار والغداء
ما يجب معرفته عن وجبتي الإفطار والغداء

وجبة الإفطار تعتبر من أهم الوجبات حيث يبدأ بها الإنسان يومه، لذلك يفضل أن تحتوي على شريحة خبز أو توست لتمثل الكربوهيدرات

أهم طرق علاج الصلع
أهم طرق علاج الصلع

أن يبدأ العلاج في سن مبكرة، فكلما كان الرجل صغير السن كان أفضل

ماذا نفعل عند الإصابة بورم جلدي..؟؟
ماذا نفعل عند الإصابة بورم جلدي..؟؟

تعتبر الأورام الجلدية أرحم وأخف وطأة من جميع الأورام الأخرى التي يمكن أن تصيب باقي أعضاء الجسم، حيث أننا نخاف من التأخر في تشخيص الإصابة بالورم

لمنع كسور عظام مرضى الهشاشة
لمنع كسور عظام مرضى الهشاشة

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي يجب على المرضى المصابين بهشاشة العظام الحرص الدائم لتجنب الكسور وتجنب الوقوع

تعرف على اسباب نوبات الصرع
تعرف على اسباب نوبات الصرع

قالت الدكتورة عبير بخيت استشاري أمراض المخ والأعصاب ان هناك العديد من الأسباب لنوبات الصرع

تعرف على فوائد خل التفاح
تعرف على فوائد خل التفاح

قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة للخل التفاح.

تعرف على اسباب التهابات المعدة
تعرف على اسباب التهابات المعدة

قال الدكتور شريف مجدي أخصائي أمراض الباطنة ان هناك اسباب متعددة لالتهابات المعدة

اعراض نقص فيتامين E
اعراض نقص فيتامين E

قال مشرف محمد أخصائي الجراحة العامة ان هناك اعراض متعددة يسببها نقص فيتامين E.

أعراض ضعف عضلة القلب
أعراض ضعف عضلة القلب

يقول دكتور هاني توفيق استشاري طب الجراحات الحرجة للقلب يؤدي ضعف عضلة القلب إلى عدم انقباضه وانبساطه بكفاءة

أسباب الدمامل المتكررة
أسباب الدمامل المتكررة

تقول دكتورة ولاء أبوزيد أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل تنشأ الدمامل عادةً بسبب العدوى الجلدية ببكتيريا المكورات العنقودية الذهبية

مؤشرات أولية لمرضى الكلي
مؤشرات أولية لمرضى الكلي

يقول دكتور محمد منصور استشاري أمراض الباطنة والكلي هناك أعراض مبكرة تظهر علي مرضي الكلي مثل تغيرات في البول وهي من أكثر العلامات وضوحًا

أرخص وأسهل وسيلة.. المشي يخلصك من الدهون الزائدة في جسمك
أرخص وأسهل وسيلة.. المشي يخلصك من الدهون الزائدة في جسمك

يقول الدكتور محمد ابو الغيط أستاذ أمراض السمنة الحقيقة المؤكدة التي يجب ان نعرفها جميعا ان المشي من 30 - 45 دقيقة ثلاث مرات أسبوعيا

للمرضى والمسنين .. نصائح لمنع التزحلق فى البانيو
للمرضى والمسنين .. نصائح لمنع التزحلق فى البانيو

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي الدخول والخروج من البانيو للاستحمام يمكن ان يصبح مشكلة لكبار السن وخاصة اذا كان المسن يعانى من مشكلات في العظام

تمرينات لتقوية عضلات البطن السفلية ولمنع بروز الكرش
تمرينات لتقوية عضلات البطن السفلية ولمنع بروز الكرش

يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي لتقويه عضلات البطن السفلية ولمنع بروز البطن (الكرش) قف بشكل مريح

تعرف على اعراض نقص فيتامين بي12
تعرف على اعراض نقص فيتامين بي12

قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك العديد من الأعراض الدالة على نقص فيتامين بي 12

تعرف على فوائد الكمون
تعرف على فوائد الكمون

قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة للكمون

علامات تدل على ضعف وظائف الكلى
علامات تدل على ضعف وظائف الكلى

يقول الدكتور محمد ياسين استشاري أمراض المسالك البولية ان هناك العديد من العلامات الدالة على ضعف وظائف الكلى

اسباب ضعف وتمزق أوتار القدم
اسباب ضعف وتمزق أوتار القدم

قال الدكتور ميشيل إسحق لوزا استشاري جراحة العظام ان هناك اسباب متعددة لضعف أوتار القدم

أعراض حساسية القمح
أعراض حساسية القمح

يقول دكتور محمد شومان استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة تؤثر حساسية القمح على الأطفال بطرق مختلفة، وتظهر أعراضها وفقًا لعمر الطفل

فوائد البطاطس للعين
فوائد البطاطس للعين

يقول دكتور طارق بلبع استشاري طب العيون العامة من أهم فوائد البطاطس للعين تقليل احمرار العين عن طريق وضع شرائح البطاطا

أسباب اهتزاز الرأس
أسباب اهتزاز الرأس

يقول دكتور عمرو حسن أستاذ المخ والأعصاب يعاني الشخص المصاب باهتزاز الرأس من تداخلٍ في وظائف الدماغ ومشكلات في التواصل بين أجزائه

أعراض نقص المغنيسيوم
أعراض نقص المغنيسيوم

تقول منة السيد أخصائية التجميل هنالك العديد من الأعراض التي ترتبط بنقص المغنيسيوم كفقدان الشهية حيث يعد أول الأعراض المرتبطة بنقص المغنيسيوم

عمليه شفط الدهون لها شروط
عمليه شفط الدهون لها شروط

يقول الدكتور محمد ابو الغيط استاذ علاج السمنة: قبل ان يقوم الجراح باجراء عملية شفط الدهون يبدأ أولا في عمل فحص عام للمريض

النوم اقل من 4 ساعات متواصلة في الليلة يقلل درجة الحذر والاحتراس
النوم اقل من 4 ساعات متواصلة في الليلة يقلل درجة الحذر والاحتراس

يقول الدكتور محمد ثروت استاذ الفارماكولوجي والسموم ان النوم لفترة أقل من 4 ساعات متواصلة في الليلة يقلل درجة الحذر والاحتراس رساله

علاقه اضطرابات النوم بالدورة الشهرية عند السيدات
علاقه اضطرابات النوم بالدورة الشهرية عند السيدات

في تقرير للمؤسسة الامريكية للنوم ان حوالي 50 من السيدات في فترة نزول الدورة الشهرية يعانين من بعض الاضطرابات النومية،

مساوئ وأضرار المنشطات الرياضية
مساوئ وأضرار المنشطات الرياضية

يقول الدكتور نادر الهاشمي استشاري الباطنة انه يقبل البعض من الرياضيين ورواد النوادي الرياضية على المنشطات الرياضية بهدف زيادة قدرتهم على التحمل